El senderismo es una actividad deportiva que nos permite la práctica de ejercicio físico y, al mismo tiempo, descubrir y disfrutar de la naturaleza. Es una actividad perfecta para tomarse con calma, realizar en compañía, compartir grandes momentos, experiencias, y desconectar de la rutina.
Pero debemos tener en cuenta que en una larga caminata son muchas las cosas que pueden ocurrir: cambios repentinos de tiempo, pérdidas de ruta, problemas físicos… por eso deberemos ir bien preparados. La mochila es un elemento clave para hacer senderismo, ya que nos permite llevar todo lo que necesitamos para pasar un rato agradable, confortable y seguro en la naturaleza.
El tamaño de la mochila dependerá de la duración de la caminata y de la cantidad de cosas que necesitemos llevar. Pero resulta esencial que nos aseguremos de elegir una mochila que sea impermeable, resistente, funcional y que se ajuste cómodamente a nuestro cuerpo. También es importante que tenga espaciosos compartimentos y numerosos bolsillos para poder transportar, proteger, organizar y tener siempre a mano los esenciales para realizar una ruta de senderismo.
Una vez que nos hayamos hecho con la mochila perfecta para hacer senderismo, y decidido la ruta que vamos a realizar, es el momento de preguntarnos: ¿Qué debemos llevar en la mochila? ¿Cuáles son los elementos imprescindibles para hacer senderismo?
Si vamos a hacer senderismo debemos llevar en la mochila:
Al menos dos litros de agua. Hidratarnos mientras caminamos es esencial. Además, en caso de sufrir algún incidente que nos obligue a permanecer parados durante algunas horas es mejor prevenir llevando agua de sobra.
Lo mismo sucede con la comida. Es recomendable llevar frutos secos, barritas energéticas o fruta ya que no ocupan demasiado espacio y nos servirán para reponer fuerzas o para tener provisiones en caso de un imprevisto.
Llevar unas buenas botas de montaña para caminar cómodamente es fundamental, pero llevar en la mochila unas de repuesto también es muy importante. Incluso puede ser de gran utilidad tener unas chanclas a mano para utilizar en momentos de descanso.
Aunque haga calor, siempre es aconsejable incluir ropa de abrigo en la mochila. Las temperaturas pueden bajar bruscamente en el bosque o la montaña.
Aunque sea invierno los rayos de sol pueden quemarnos, por ello es importante guardar en la mochila crema solar y gafas de sol para los momentos en que la luz sea más intensa.
Debemos añadir un pequeño botiquín con lo más básico: alcohol, tiritas, esparadrapo, algodón, agua oxigenada, tijeras pequeñas, mercromina y vendas. También medicamentos antiinflamatorios y antihistamínicos para la alergia.
Es recomendable descargar de Google Maps el mapa de la zona en la que vamos a hacer senderismo para poder consultarlo en cualquier momento sin necesidad de tener conexión y guarda el móvil o tablet en un bolsillo bien acolchado de la mochila. Además, si la mochila cuenta un puerto USB de última generación podremos cargar estos gadgets rápidamente en cualquier momento y nunca quedarnos sin batería.
Las mochilas PARIMEX CONNECT, 10 POCKETS y URBAN, además de ser impermeables, cómodas y funcionales, tienen espaciosos compartimentos, numerosos bolsillos y cuentan con un puerto USB que nos garantizará tener siempre cargados nuestros gadgets y listos para la acción.
